Categories Dieta & FitnessPosted on iunie 24, 2024noiembrie 16, 2023 Ceaiul de hibiscus: Ce beneficii (si riscuri) pentru sanatate are? Ceaiul de hibiscus este unul dintre cele mai populare ceaiuri din plante . Exista multe afirmatii despre sanatate ...
Categories Dieta & FitnessPosted on iunie 22, 2024noiembrie 16, 2023 8 simptome si efecte ale deficitului de magneziu Magneziul este un mineral esential cu o gama larga de beneficii pentru sanatate. Cu toate acestea, nu toti avem un aport...
Categories Dieta & FitnessPosted on iunie 20, 2024noiembrie 16, 2023 9 beneficii pentru sanatate ale varzei (si informatii nutritionale complete) Dupa ce anii precedenti a fost relativ la moda, acest verde cu frunze a devenit extrem de popular in ultimul deceniu. In...
Categories Dieta & FitnessPosted on iunie 18, 2024noiembrie 16, 2023 Push Ups – Calorii arse: Cate calorii poate arde un Push Up? Flotarile sunt una dintre cele mai populare miscari pentru partea superioara a corpului. Acest exercitiu compus nu viz...
Categories Dieta & FitnessPosted on iunie 16, 2024noiembrie 16, 2023 12 exercitii de spate pentru femei care doresc sa dezvolte muschi O conceptie gresita comuna este ca antrenamentul de forta, in special cel care implica muschii spatelui, poate duce la...
Categories Dieta & FitnessPosted on iunie 14, 2024noiembrie 16, 2023 10 exercitii eficiente pentru a elimina grasimea din brate in 2 saptamani Exercitii pentru a pierde grasimea din brate acasa Fiecare persoana este diferita si fiecare corp este unic. Cu toate ...
Categories Dieta & FitnessPosted on iunie 12, 2024noiembrie 16, 2023 Ce este ceaiul Matcha si ce beneficii are? Matcha a devenit o bautura de ceai din ce in ce mai populara in lumea occidentala in ultimii cativa ani. Acest ceai trad...
Categories Dieta & FitnessPosted on iunie 8, 2024noiembrie 16, 2023 10 beneficii pentru sanatate ale migdalelor (si informatii nutritionale) Exista multe soiuri diferite de nuci, dar migdalele sunt una dintre cele mai hranitoare dintre toate. Interesant este ca...
Categories Dieta & FitnessPosted on mai 25, 2024noiembrie 16, 2023 9 beneficii importante pentru sanatate ale potasiului Potasiul este un mineral esential care are o gama larga de functii in organism. Alaturi de alte cateva minerale , potasi...
Categories Dieta & FitnessPosted on mai 23, 2024noiembrie 16, 2023 9 beneficii pentru sanatate si functii importante ale fierului Fierul este un mineral esential, dar este si cea mai comuna deficienta de nutrienti din lume in prezent. Dintre toate mi...