Uneori te gasesti intr-un impas atunci cand comunici cu sotul tau? Exista carti si glume scrise despre neintelegeri si frustrare intre parteneri, ceea ce sugereaza ca casatoria este o stare constanta de nefericire si neintelegere. Desi aceste stereotipuri sunt inradacinate in secole de relatii esuate, binecuvantarea conjugala xxx nu este o cauza pierduta.
Un studiu recent sugereaza ca cuplurile casatorite sunt mai fericite decat oamenii care sunt singuri, vaduvi sau divortati. Deci, cum puteti impiedica problemele relatiei dvs. sa va afecteze pe tine si pe partenerul tau? Cheia este sa comunici cu partenerul in moduri care sa-ti sustina relatia in loc sa o darame. Cititi mai departe pentru cateva sfaturi de comunicare care ar putea sa va salveze relatia xxx.
Validati sentimentele sotului / sotiei
Sotul tau te acuza vreodata ca nu esti atenta la modul in care se simte si te acuza ca nu faceti sex ca in filme porno de pe https://adult66.net/ ? Probabil ca sotul tau nu incearca sa starneasca probleme ci doar incearca sa iti arate cum se simte asa cum stie el mai bine. Dar cand sotul tau iti spune cum se simte, acorda atentie. Ia-l in serios.
Chiar daca nu sunteti de acord cu continutul mesajului sau, recunoasteti ca ceea ce simte este real. Abia atunci sotul tau poate fi cu adevarat auzit si se va simti vazut de tine. Odata ce amandoi sunteti constienti de sentimentele celuilalt, impreuna, puteti veni cu o solutie la un argument sau la o provocare continua.
Exprima-te constructiv
Daca credeti ca sentimentele dvs. nu sunt luate in considerare de partenerul dvs., s-ar putea sa nu va exprimati constructiv. Desigur, partenerul tau ar putea avea probleme sa-ti valideze sentimentele, dar la asta trebuie sa lucreze, fie ca este singur la o sesiune de terapie individuala, fie in consilierea cuplului cu tine. Nu controlati reactiile sale. Pe de alta parte, modul in care te exprimi este doar in controlul tau. Aveti grija si de viata voastra intima. Faceti sex mai pasional, asa ca in filme porno.
Cand doriti sa va expuneti sentimentele catre partenerul dvs., nu le proiectati asupra lui prin critici. In schimb, concentrati-va pe sentimentele dvs. cu privire la aceasta problema si, probabil, intrebati-va cum puteti veni impreuna la o solutie: „Ma simt ingrijorat de faptul ca copiii nu ajung la scoala la timp, ar ajuta daca le fac pranzurile in timp ce noi luam micul dejun? " Faceti sex dimineata ca in filme xxx.
Petreceti timp de calitate impreuna
Stiati ca petrecerea timpului de calitate cu sotul dvs. poate avea un impact pozitiv asupra bunastarii dvs. personale? Un sondaj recent sugereaza ca persoanele care petrec timp de calitate cu sotii lor sunt mai fericite. Acesti oameni se simt, de asemenea, mai impliniti in casatoriile lor. Sexul fierbinte ca in scenele de filme xxx va pot imbunatati relatia.
Petrecerea timpului cu sotul sau sotia va permite sa va apropiati si sa restabiliti tipul de chimie pe care l-ati avut atunci cand va intalniti. A face ceva de care va bucurati amandoi va ofera sansa de a interactiona intr-o maniera relaxata, fara garda. Chiar daca sunteti amandoi ocupati, faceti un efort pentru a petrece cel putin cateva minute facand ceva distractiv cu sotul dvs. in fiecare zi.
Radeti des
De asemenea, nu uitati sa radeti. Acest lucru poate parea banal, dar rasul este cel mai bun medicament pentru stres si este cel mai bun mod de a te calma atunci cand exista tensiune intr-o relatie. Cand razi, corpul tau elibereaza o multime de endorfine, creand un efect pozitiv. Rasul poate avea aceleasi efecte asupra ta ca un medicament, fara efectele secundare nesanatoase, desigur.
Arata apreciere
Cat de des va lasati partenerul sa stie ca sunt apreciati? Studii recente sugereaza ca nemultumirea reciproca intr-o casatorie poate aduce probleme de comunicare si invers. Prin urmare, incercati sa stimulati satisfactia reciproca pe masura ce invatati sa comunicati mai bine impreuna.
Exprimarea aprecierii fata de partenerul tau este un mod mic, dar foarte eficient de a stimula fericirea conjugala. Nu trebuie sa depuneti prea mult efort pentru a exprima aprecierea. Chiar si o mica declaratie de multumire pentru ca ati pregatit mancarea va pune un zambet pe chipul partenerului.
