Cum ar trebui sa te ingrijesti de pielea atopica vara?

Este una dintre cele mai frecvente probleme ale pielii, afectand intre 2% si 5% dintre adulti si 20% dintre copii. Caracteristicile sale sunt foarte remarcabile: uscaciune, roseata si mancarime. Si desi principala cauza este predispozitia genetica, factori precum stresul, lipsa hidratarii, utilizarea sapunurilor agresive, a parfumurilor, a imbracamintei sintetice, a infectiilor, a climatului rece si uscat si a factorilor iritanti precum clorul in piscine, apa sarea din mare, transpiratia sau aerul conditionat pot favoriza aspectul acesteia. Acest tip de piele necesita ingrijiri foarte specifice pe care nu trebuie sa le abandonam vara. Vrei sa stii care sunt? Ce este pielea atopica? Daca aveti piele atopica, ar trebui sa stiti cum sa aveti grija de pielea dvs., astfel incat vara sa nu-si agraveze starea. Astazi va explicam ce ar trebui sa faceti pentru a preveni aparitia unor focare. Spunem ca o piele este atopica atunci cand sufera de dermatita atopica , o boala de natura inflamatorie si cronica a pielii, care incepe sa fie vizibila la 3 luni si poate dura pana la adolescenta , moment in care dispare in 60% din cazuri. Pielea atopica este o piele nestructurata , modificata, care permite trecerea substantelor care in conditii normale nu ar traversa bariera pielii. In atopie, in plus, exista o reactie exagerata a sistemului imunitar impotriva substantelor straine. Astfel, pe masura ce mai multi agenti externi trec prin piele si sistemul imunitar ii recunoaste ca fiind excesiv de agresivi, semnele si simptomele obisnuite ale atopiei apar pe piele: Cum sa ingrijesti pielea atopica vara Cel mai important lucru pentru a avea grija de pielea atopica este de a-l hidrata bine . In continuare, vom oferi o serie de sfaturi pentru a preveni cazul unui nou focar si sa avem grija corespunzatoare de acesta: Hidrateaza foarte mult pielea. Fundamental! A avea pielea foarte hidratata este sfatul numarul unu. Pentru aceasta trebuie sa folosim o crema destinata ingrijirii pielii normale si uscate, cu tendinta la iritare si roseata. Purtati haine de bumbac. Dupa cum am mentionat deja, fibrele sintetice tind sa irite mai mult acest tip de piele, prin urmare, pentru a preveni aceasta problema, va recomandam sa purtati haine de bumbac. Ventilati casa. Praful este un alt inamic al pielii atopice, de aceea este indicat sa aerisiti bine camera. Evitati sa folositi bureti si sapunuri agresive. In timpul dusului este mai bine sa folositi un gel specific pentru pielea atopica. Nu frecati la uscare. Dupa dus este recomandat sa folositi un halat de baie, astfel incat sa nu apara iritatii atunci cand frecati cu prosopul. Desi este putin dificil (in caldura pe care o face), trebuie sa pastram zonele corpului care tind sa transpire bine ventilate pentru a evita transpiratia. Nu va imbaiati in piscina sau pe plaja mult timp. Trebuie sa ne scaldam intr-o perioada scurta, astfel incat pielea sa nu se irite. Sa mananci o dieta echilibrata. Trebuie evitate produsele precum nuci sau lactate, precum si produse interesante, cum ar fi cofeina sau teina. Nu uitati sa aplicati creme sau lapte emoliente de mai multe ori pe zi pentru a calma pielea, in special dupa o baie la plaja sau la piscina. Desi unii pacienti atopici beneficiaza pe termen scurt de radiatiile solare , acesta trebuie controlat pentru a evita efectele adverse pe termen lung, recomandand intotdeauna utilizarea unui multiprotector cu un factor ridicat de protectie solara si formulat special pentru pielea atopica. Pe de alta parte, fiti atenti la aerul conditionat , deoarece usuca mediul si pielea, pe langa faptul ca provoaca schimbari bruste de temperatura care pot afecta pielea atopica. Ce face ca pielea atopica sa se agraveze vara? Vara este frecvent sa faci dus mai mult de o data pe zi sau sa te scaldi pe plaje si piscine. Aceasta poate provoca o hidratare slaba. Paradoxal, cu cat pielea devine mai umeda, cu atat se usuca mai mult, daca nu se aplica un produs hidratant, deoarece pielea ridica apa (o putem vedea cand degetele noastre se incretesc dupa cateva minute cufundate in apa) si o pierdem rapid. Hidratantii nu introduc apa in piele, ci actioneaza ca un strat de grasime care impiedica evaporarea acestuia si este retinut in stratul cornos de pe suprafata sa. In unele, exista si substante hidratante sau igroscopice (care atrag apa si ajuta la fixarea acesteia in stratul excitat sau superficial al pielii), cum ar fi ovazul sau urea. Care sunt simptomele pielii atopice? Hidratarea slaba a pielii atopice duce la mancarime, care poate fi foarte deranjanta. Zgarierea poate agrava bariera de protectie a pielii, poate duce la infectii sau poate creste mancarimea mai departe prin intrarea intr-un ciclu vicios de mancarimi si zgarieturi.