16 remedii simple acasa pentru o piele stralucitoare!
Au trecut vremurile in care pielea stralucitoare era doar prioritatea unei femei! In aceste zile, toata lumea tanjeste d...
Gustări rapide pentru copii: ce le poți găti celor mici in friteuza cu aer cald
Alimentația sănătoasă joacă un rol important în creșterea și dezvoltarea armonioasă a copiilor. O dietă echili...
Ceaiul de hibiscus: Ce beneficii (si riscuri) pentru sanatate are?
Ceaiul de hibiscus este unul dintre cele mai populare ceaiuri din plante . Exista multe afirmatii despre sanatate ...
8 simptome si efecte ale deficitului de magneziu
Magneziul este un mineral esential cu o gama larga de beneficii pentru sanatate. Cu toate acestea, nu toti avem un aport...
9 beneficii pentru sanatate ale varzei (si informatii nutritionale complete)
Dupa ce anii precedenti a fost relativ la moda, acest verde cu frunze a devenit extrem de popular in ultimul deceniu. In...
Alegerea lungimii lanțului pentru colier: Indicații și recomandări
Sursa foto: pixabay.com Alegerea lungimii lanțului pentru colier poate părea o sarcină simplă la prima vedere, ...
Push Ups – Calorii arse: Cate calorii poate arde un Push Up?
Flotarile sunt una dintre cele mai populare miscari pentru partea superioara a corpului. Acest exercitiu compus nu viz...
12 exercitii de spate pentru femei care doresc sa dezvolte muschi
O conceptie gresita comuna este ca antrenamentul de forta, in special cel care implica muschii spatelui, poate duce la...
10 exercitii eficiente pentru a elimina grasimea din brate in 2 saptamani
Exercitii pentru a pierde grasimea din brate acasa Fiecare persoana este diferita si fiecare corp este unic. Cu toate ...
Ce este ceaiul Matcha si ce beneficii are?
Matcha a devenit o bautura de ceai din ce in ce mai populara in lumea occidentala in ultimii cativa ani. Acest ceai trad...