Home / Frumusete & Moda / Cum sa ai dinti albi, sanatosi

Cum sa ai dinti albi, sanatosi

Un zambet luminos si sanatos este una dintre cele mai bune modalitati de a face o impresie de durata. Potrivit Academiei Americane de Parodontologie, 50% dintre oameni spun ca un zambet este caracteristica pe care o observa mai intai la o alta persoana. Pastrati-va albii sanatosi toata vara, urmand aceste sfaturi dentare! Sfaturi pentru dinti albi sanatosi Periati-va dintii dupa fiecare masa. Igiena orala corecta este importanta pentru mentinerea dintilor albi sanatosi si inseamna perierea dupa fiecare masa sau cel putin de doua ori pe zi. Asigurati-va ca utilizati o periuta de dinti cu peri moi, deoarece orice altceva poate deteriora emailul si gingiile. Optati pentru o dieta sanatoasa. Ce mancati afecteaza dintii, mai ales atunci cand alimentele sunt zaharoase si foarte acide. O dieta sanatoasa protejeaza emailul si impiedica formarea si raspandirea bacteriilor in gura. Exemple de alimente sanatoase pentru dinti includ: pui, branza, nuci, lapte, fructe si legume. (Este, de asemenea, cel mai bine pentru a limita bauturile care pot pata dintii, cum ar fi cafea, sifon si vin rosu). Utilizati ata dentara! Ata dentara este un aspect foarte important al igienei orale adecvate. Ata dentara indeparteaza respiratia urat mirositoare si sa pastreaza dintii albi! Vizitati medicul dentist la fiecare 6 luni. Vizitele dentare regulate sunt una dintre cele mai usoare modalitati de a mentine dintii albi sanatosi. Medicul dentist va va putea curata dintii mai bine decat peria de dinti, in timp ce verifica semnele de cavitati, gingivita si acumularea de placi. Renuntati la fumat. Nu numai ca fumatul este rau pentru inima si plamani, dar este si rau pentru dinti, gingii si gura. Fumatul provoaca respiratia urata, decolorarea dintilor, cresterea placii si tartrului, boala gingiilor si multe altele. Chiar si tutunul fara fum poate expune radacinile dintilor si cresc riscul cariilor dentare.

About jojo jojo

Check Also

Cel mai bine imbracate “cupluri putere” de la Hollywood

Exista un singur lucru mai bun decat o celebritate cu un stil impecabil. Un cuplu …

Leave a Reply