Category Archives: Dieta & Sanatate

Cum sa tii kilogramele de tot la distanta

Ti-e si teama sa te urci pe cantar, pentru ca nu esti multumita de greutate. Anul acesta, cea mai buna miscare este sa nu mai gasesti scuze pentru greutatea ta. Calculeaza si planifica. In fiecare dimineata, revizuieste-ti planul de alimentatie. … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , | Leave a comment

Cum sa stii ca mananci sanatos

Ai lasat cartofii prajiti pentru seminte sau ulei de peste, dar chiar te bucuri de beneficii? Afla ce trebuie sa stii despre alegerile sanatoase pe care le faci si care uneori iti dauneaza.

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , , | Leave a comment

Sex, pizza burger si apa – de la ce slabesti?

Ai renunta la sex pentru a scapa de cateva kilograme? Dar la telefonul mobil? O emisiune tv care se ocupa de lupta impotriva obezitatii si concursuri, FatFighterTV, are niste rezultate de la un nou studiu plus o privire la ultimele … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , , | Leave a comment

Fa-ti somnul de frumusete!

Dumnezeu a facut ziua si noaptea gandinduse ca noapte va fi pentru odihna, nu? Dar din cauza programelor incarcate abia ajungem sa ne bucuram de timp pentru somn. Pana la miezul noptii, ne terminam task-urile de la job. Daca avem … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , | Leave a comment

Sfaturi pentru sanatatea pielii pe perioada verii – Protejeaza-ti pielea de soare vara asta! – 2

Sfaturi pentru sanatatea pielii pe perioada verii – Protejeaza-ti pielea de soare vara asta! – 2 Reaplica protectie solara din ora in ora, atat cat este nevoie! Nu uita sa apici lotiune protectoare si pe fata, cea mai indicata fiind … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Sfaturi pentru sanatatea pielii pe perioada verii – Protejeaza-ti pielea de soare vara asta! – 1

Sfaturi pentru sanatatea pielii pe perioada verii – Protejeaza-ti pielea de soare vara asta! – 1 Vara a venit si soarele isi trimite razele arzatoare catre pamant. Trebuie sa stim cum sa ne expunem pentru a ne proteja pielea de … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Sfaturi pentru a dormi bine si a scapa de insomnie

Sfaturi pentru a dormi bine si a scapa de insomnie Milioane de persoane au probleme cu insomnia. Fie ca nu reusesc sa adoarma, fie ca se trezesc dupa foarte putin timp de somn fara a mai putea apoi adoarmi la … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Combaterea arsurilor stomacale prin alimentatie corecta

Combaterea arsurilor stomacale prin alimentatie corecta Mesele neregulate, stresul zilnic, alimentatia grasa, mesele copioase sau prea condimentate pot provoca arsuri de stomac, gust acru sau amar, dureri de stomac sau regurgitari. Pentru a preveni sau rezolva aceste probleme, iata ce … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Injectia care ne scapa de diabet in 6 zile

Injectia care ne scapa de diabet in 6 zile Diabetul a devenit una dintre cele mai temute si frecvente boli ale secolului nostru. Exista trei forme principale de diabet, anume: tip 1, tip 2 si gestational (de sarcina). Diabetul tip … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Sanatate in ceasca cu ceai

Sanatate in ceasca cu ceai O legenda spune ca istoria ceaiului a inceput in China in urma cu aproximativ 5000 de ani, iar de atunci a devenit foarte popular si indragit. Este foarte simplu de preparat: fierbeti 200 ml apa, … Continue reading

Posted in Dieta & Sanatate | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment